如何摆脱白癜风的困扰?白癜风是一种常见的皮肤疾病，虽然有一定的治疗难度，但是患者也不必要过度担心，白癜风又不是不治之症，患者发现白癜风后一定要及时的去正规的白癜风医院进行治疗，这样才能快速的康复。那么，如何摆脱白癜风的困扰?

　　引发白癜风的因素有精神因素、微量元素缺失因素、内分泌紊乱因素以及遗传因素等。遗传是我们无法控制的，但是遗传的几率很小，遗传患上白癜风的概率只有百分之四，家族中没有白癜风患者的人也不需担心遗传因素了。所以我们能控制的就是前面几个因素。

　　很多白癜风患者在患病前都有一短情绪不稳定的时间，所以我们平时要保持乐观的生活态度，学会释放自己的压力，不因为一些小事情影响情绪。其次就是多补充微量元素，尤其是锌、铜两种元素，这两种元素直接参与到皮肤表面黑色素的合成。