近年来，白癜风的发病率持续上升，困扰着生活中很多的白癜风患者，同时严重的影响了我们的日常生活，工作，学习等。所以在生活中，我们对于白癜风的预防还是需要格外注意的，只有详细的了解了白癜风的病因后才能做出正确治疗，正确的预防护理那么，白癜风病因是什么行程的?我们应该怎样去预防?对此济南中医白癜风专家介绍如下：

　　一、精神因素与白癜风的发病有着密切的相关。跟据估计大约有2/3的患者在起病或发展阶段都有精神过度紧张、情绪低落。这样长期的负面影响，导致机体内分泌功能失调，从而引发免疫功能紊乱而发病。生活中手术、划伤、碰伤、烫伤、、蚊虫叮咬等等皮肤外伤所形成的白斑，发病的基础为肌体气血不和。

　　二、微量元素是参与机体新陈代谢中间环节的活性物质，铜、锌、硒、碘等，它们直接参与黑色素细胞的合成，如果铜离子与黑素合成关键酶一酪氨酸酶活性密切相关，铜含量减少直接影响酪氨酸酶活性，使黑素合成受阻。研究证明，微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。白癜风也是会有一定的遗传几率，但是也不要害怕遗传是比较小的，一般是3%-5%左右，单纯的遗传因素不一定患白癜风，白癜风是在遗传背景下，内外因所结合而成的。

　　怎样有效预防白癜风的发生：

　　一、生活上：

　　1.要少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品。2.要少吃含维生素C的食品。3.晨练或平时运动的时候，应该选择空气清新的场所。这样能减少有害气体的吸入。4. 平时工作中应注意劳动防护。减少或避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。5. 房屋装修所造成的污染同样应该予以注意。

　　二、心理上：

　　1. 时刻保持乐观的情绪是防病与治病重要的因素。2.平时应该增强心理承受能力。3.生活中不符合客观的事不想，办不到的事不做。

　　以上便是济南中医白癜风专家对预防白癜风要点的介绍，希望人们生活中养成良好的生活习惯，加强锻炼提高免疫力，对预防疾病是非常有帮助的!