儿童是白癜风的一大发病人群，患上白癜风后，常因为白斑的影响，产生较大的心理问题，对儿童的成长是非常不利的!因此，做好儿童白癜风预防很重要!那么，儿童白癜风如何预防效果好呢?济南中医白癜风医院的专家介绍如下：

　　一，关注孩子的日常饮食。家长应纠正孩子偏食、挑食等不良饮食习惯，注意孩子的饮食结构，让孩子多食用一些颜色较深的食物，例如如黑米、黑芝麻、黑豆等。少吃甜食、饮料以及小食品，以免不健康的饮食影响孩子的健康。

　　二，注意孩子的心情。孩子学习压力较大，常因为学习以及同学的关系，产生一定的心理问题。因此，儿童白癜风预防，心理的调节也很重要!家长应多注意孩子的情绪，避免紧张、激动、急躁等不良情绪的出现。

　　三，减少自呼吸道进入的有害物质，孩子日常玩耍时应远离环境污染较重的地区，不要在马路或烟雾尘埃大的场所玩闹等。

　　四，减少从口进入有害物。我们日常食用的蔬果中免不了带有一定量的农药等化学制剂，儿童在食用新鲜蔬果时，好事先先浸泡一段时间，然后反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物，儿童食用水果应去皮。

　　五，避免接触有害物。孩子在日常生活以及学习中，要避免接触化工原料，例如油漆涂料、石油、杀虫剂等，少使用质量不合格的学习用品。

　　六，注意紫外线的照射。儿童白癜风预防避免防晒很重要。儿童正是爱玩爱闹的年龄，经常在室外玩耍很长时间，如果不注意防晒，被阳光灼伤，阳光中的紫外线很容易损伤孩子皮肤内的黑色素细胞，导致黑色素合成减少而诱发白癜风。因此，孩子在外应注意防晒，避免紫外线灼伤皮肤。《推荐阅读》: 儿童患上白癜风家长该怎么办?

　　济南中医白癜风医院专家提醒家长们，日常要多注意孩子的生活保养和保健，远离各种白癜风致病因素，增强孩子的身体抵抗力，预防白癜风的发生!