白癜风的发病人群较广，老年人由于新陈代谢较慢，遭受外界一些刺激，患上白癜风的几率较大!有患者来电，怎么照顾老年白癜风患者比较好?针对这个问题，我们请济南中医白癜风医院专家介绍一下。

　　怎么照顾老年白癜风患者比较好?

　　一、注意合理饮食

　　少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

　　二、避免皮损刺激

　　进行期的白癜风患者减少外界刺激：进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　三、接触化学物品应谨慎

　　减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避免接触橡皮手套。

　　四、养成良好生活习惯

　　老年白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。《推荐阅读》: 白癜风患者多吃那些黑色食物?  

　　五、保持好心态

　　精神创伤或生活压力过大在白癜风发病中起一定的作用，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。所以老年白癜风患者一定要有一个好的心态。

　　以上便是济南中医白癜风医院专家对“怎么照顾老年白癜风患者比较好?”的介绍，希望对您有所帮助，祝您早日康复。