白癜风虽然是一种常见的皮肤疾病，但如果长期得不到科学合理的治疗，不仅影响患者的心理健康，也严重影响患者的身体健康，老年患者甚至出现关节损害等，那么，老年白癜风患者如何护理关节?下面请济南中医白癜风专家介绍如下：

　　1、老年白癜风患者注意营养平衡，多食富含胶原蛋白和钙的食品, 如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂，以确保骨关节代谢的正常需要。

　　2、 老年白癜风患者减轻关节负担。肥胖会诱发膝关节骨性关节炎的发生，故肥胖者应积极减轻体重。平时生活中应注意减轻关节负重，提东西好不要超过3公斤，并尽量避免爬高或搬重物等。

　　3、老年白癜风患者尽量选择节奏缓慢、运动量适宜和关节负重小，并适合自己的锻炼方式。特别是已患有骨性关节炎者，更要注意避免负重的锻炼, 如长跑、登山和频繁上下楼梯，以及扭秧歌等需频繁扭动膝关节的锻炼和反复下蹲的锻炼。

　　4、老年白癜风患者注意保护关节，防止受潮受凉等不良刺激。这些就是老年白癜风患者如何保护关节的介绍。《推荐阅读》: 老年白癜风如何进行科学的护理  

　　以上就是济南中医白癜风专家对“老年白癜风如何护理关节”的介绍，希望患者积极保护自己受伤的肌肤，做好自身的护理工作，积极配合医生的治疗，早日疾病。