白癜风发病会在人体局部皮肤上形成一些白斑，影响患者的正常生活。老年人由于年龄的增长，身体各器官及功能开始退化，皮肤老化，对外界刺激抵御能力下降，也可能患上白癜风。那么，预防老年白癜风要注意什么?济南中医白癜风医院专家为您介绍：

　　，科学饮食，保证营养。老年人平时要多注意饮食，多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食物，并且饮食种类尽量多样化，不可随自己的喜好饮食，以免身体营养失衡，微量元素不足引起白癜风症状。《推荐阅读》：老年白癜风发病后怎样能治好?

　　第二，戒除不良的生活习惯。多数老年人为打发时间或出于爱好，长时间打麻将、打牌或者看电视，打乱了正常的生活规律，致使身体机能下降，给白癜风以可趁之机。专家建议，老年人要培养自己良好的生活习惯，劳逸结合，结合自己体质，适当参加有益于身心健康的文体活动，合理生活，增强体质。

　　第三，坚持锻炼。老年人好不要过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，注意锻炼身体，提高身体免疫力，同时要谨防晒伤和皮肤外伤等，营造有利于身体健康的生活环境。

　　第四，保持良好心境。不少老年人因为子女不在身边，孤独感较强。而精神因素也是白癜风病因之一。老年人还需注意调节自己的心理，可以多参加群体性的活动，缓解生活中出现的不良情绪，克服急躁和消极情绪，更快乐的生活!

　　以上就是白癜风医院专家关于预防老年白癜风要注意什么的介绍，子女也应该经常关爱老人，多陪伴老人，关注老人的身体健康，一旦发现皮肤异常，及时就医。