爱美是女人的天性，为了保障较好的身材许多女性苦苦作战，但是对于女性白癜风患者来说，为了不影响病情，应照顾我一些科学减肥的方法。那么，女性白癜风病人如何减肥呢?下面济南中医白癜风专家介绍如下：

　　专家建议患者，佳的减肥方法便是适当的运动，不但可起到减肥的作用，还可增强自身免疫力，辅助白癜风的治疗!针对运动减肥，专家介绍如下：

　　一，女性白癜风患者可以在室内挑选一块空地，赤脚原地进行跑步锻炼，每天跑15分钟左右即可，但贵在坚持。

　　二，白领女性患者，可在上班时进行恰当的锻炼，每周坚持爬楼梯三至四次，每次30分钟左右，对于强健小腿、大腿等部位的肌肉，提高自己的免疫力很有帮助。

　　三，一天工作后，白癜风患者可以饭后进行步行锻炼，每天坚持45分钟左右，每小时以4.8公里的速度慢性，可加速热量的消耗，起到减肥的作用。

　　四，跳绳。这也是一种大众化的减肥方法，可随时随地的进行，将减肥寄予游戏当中，女性患者不妨日常积极一下。

　　五，练习瑜珈。瑜伽是印度的一种古老健身法，女性患者日常可以参加瑜伽健身斑，每周3至4次，对于提高机体的韧性度和灵活性，保持身材的苗条很有帮助。

　　六，适当的喝水。这里指的水是指白开水或者矿泉水，每天早晨起床后、早餐时、午餐时、晚餐时等时间段白癜风患者各喝一杯，慢慢饮用，也可起到减肥的作用。《推荐阅读》: 女性患上白癜风病因主要有哪些?

　　以上便是几种适合女性患者减肥的方法。济南中医白癜风医院的专家建议女性白癜风患者，减肥时一定要科学合理的进行，根据自己的身体状况以及病情合理的选择减肥方法，避免盲目服用减肥药，以免影响到白癜风的治疗。