对于青少年白癜风患者来说，患了白癜风不仅影响美观，还深深的伤害着青少年的内心。治疗中除了配合医生治疗外，青少年白癜风通过各方面辅助白癜风治疗。那么，青少年白癜风吃什么好?

　　1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，这些食物对患者体内黑色素细胞的合成形成阻碍，不利于白癜风的治疗。

　　2、少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅、樱桃等，这些水果含有较丰富的维生素C，对皮肤色素有脱失作用，在黑色素的代谢过程中，使黑色素的生成中断而加重患者病情。

　　3、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　4、多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。

　　除此之外，白癜风患者还可多食一些外皮颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌鸡等。这些食物不但营养丰富，还含有较高的色素物质，对于皮肤色素脱失的白斑病患者而言，可起到食疗的作用，加速黑色素的合成，辅助治疗。