女性白癜风如何规范护理?白癜风疾病对于患者来说是非常苦恼的，它的出现给许多患者带来了非常大的困扰，对于白癜风这种皮肤顽疾，保健工作是重点，希望患者们注意。那么女性白癜风如何规范护理?下面就由济南中医白癜风医院的专家介绍一下。

　　、面部白癜风患者在白斑的高峰期一定要减少外出机会，更不要在正午太阳光强的时候外出;外出时要涂上防晒霜，戴上防晒工具。

　　第二、面部白癜风患者应注意保持脸部的清洁卫生。面部白癜风患者应注意及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重白癜风症状。

　　第三、要选择优质的化妆品，尽量选择纯天然的那种。千万不要选择含重金属盐的化妆品。根据自己的年龄、皮肤性质、体表酸碱度以及季节状况选择相应剂型和功用的护肤品。应用修饰类化妆品时，不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤。

　　第四、对于面部白癜风患者来说，心理方面的调节也是很重要的，患者应时保持良好心态，常保持乐观的情绪，多做一些娱乐活动，这才有助于白斑的治疗。一定要积极进行白癜风心理调整。

　　第五、平时生活中一定要养成良好的饮食习惯，少食辛辣的食物和富含维生素C的水果或蔬菜等;不吸烟不喝酒。多吃富含酪氨酸和铜、锌、铁等微量元素的食物。