专家指出，合理的饮食可以有效促进白癜风的康复。那么，吃什么白癜风好的快?下面我们看看济南中医白癜风医院专家的介绍。

　　一、白癜风专家建议患者多吃一些具有光敏效应的食物，即光敏性食物，生活中常见的光敏性食物有：茴香、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、香菜、油菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等，这些食物白癜风患者应该多吃一些，对患者的病情是很有好处的，还能起到一定的治疗效果，另外，虾类、蟹类、蚌类中也含有一定量的光敏物质。

　　二、多吃含矿物质、铁、钙的食物。大多数女性白癜风患者怕冷，气温降低，身体会受不了。即使在暖和的房间，手脚也冰冷。这是缺少铁的表现。可适当吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。生活中尽可能避免挑食、偏食的坏习惯、尽可能保证身体各项营养元素能正常吸收，增强身体免疫力，抵御疾病的入侵。

　　三、多吃含铜、锌等金属元素较多的食品。在生活中可多吃面筋、芝麻糖、调味剂、口糖、例外，可多吃黑芝麻，黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞再生黑色素功能，这些都是对疾病有益的，希望患者朋友能够引起重视。

　　四、白癜风患者日常饮食要注意多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶，饮食要全面，多吃一些营养丰富的食物，这样对于白癜风的治疗也是有帮助的。

　　专家提示，多食黑豆也可预防白癜风，白癜风是一种慢性皮肤病，治疗白癜风需要一个漫长的过程，这就要求患者一定要做好平时的白癜风预防保健工作，同时患者也可以铺助一些食疗来缓解病情。