白癜风是一种复杂的常见皮肤疾病，一旦患上此病患者要加强自我的护理和保养，以便保持一个良好状态，更加积极的配合白癜风的治疗，早日恢复健康!那么，得了白癜风平时该注意什么?下面就由济南中医白癜风医院专家为您介绍。

　　首先，注意防晒。白癜风患者的皮肤如果长时间遭受阳光的照射容易出现瘙痒的症状，这对于白癜风的治疗是非常不利的，因此患者在平时应注意做好防晒工作，或者可以减少紫外线照射强烈时的外出。

　　然后，注意饮食方面的护理。辛辣刺激性的食物会刺激到患者的皮肤，不利于皮肤的恢复。含维生素C丰富的食物也是需要忌口的，患者可以多食用动物肝脏、豆类、蛋类的食物，或者是一些黑色素含量丰富的食物。

　　后，注意保持平和的心态。患者还需要注意的就是精神上的因素，不良的精神因素不利于治疗，患者要有耐心，积极的配合医生的治疗。尽量避免出现焦虑、抑郁的不良精神。多参加一些集体的活动，培养兴趣爱好，转移注意力，保持良好的心情，做好恢复治疗工作。推荐阅读：白癜风能吃什么水果? 

　　以上便是济南中医白癜风医院专家有关得了白癜风平时该注意什么的介绍，专家表示，白癜风并不可怕，只要及时发现，在专业医生的指导下进行正规治疗，相信白癜风是可以的。温馨提示：拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者者量身打造康复方案。更多内容请点击在线咨询。