白癜风患者一般都比较注意脸部等可见部位皮肤的保养，对脚部白癜风有所忽略，其实对于任何部位的白癜风，我们都要做好护理，不要让白癜风进一步扩散，而致全身。所以脚部白癜风患者保养脚部也是很重要的。那么，脚部白癜风如何保养呢?

　　秋季白癜风患者保养脚部的方法有以下几个步骤：

　　1、浸泡：先在温热的水中加入适量浸足液，把双脚浸泡在水中后再慢慢加入较热的水，泡到泛红并流汗为止。

　　2、去角质：用掌心搓暖足部去角质膏，再涂抹在湿润的足部，然后以打圈的方式轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质，置留数分钟后用温水洗净。如脚部白斑部位一定要小心处理。

　　3、滋润：在经过浸泡和去角质后，这一步骤主要目的是让足部能够得到充分的滋润和营养的补足，保持干爽，防止皮肤过分干燥。足部清洁后，将爽足乳按摩渗入整个足部。

　　4、消爽：目的在于消除足部肌肤紧张状态，使双足回复活力,足部感到疲倦或酸痛时，轻轻喷射适量爽足喷雾于足部及腿部，尤其是脚趾缝间和鞋子、袜子内部。做好脚部护理工作,保证脚部皮肤健康。

　　5、足部的浸泡清洁：我们常说热水洗脚，胜过吃药，对于白癜风患者每天应该泡脚15分钟，如此就能发挥保健作用，白癜风患者如果把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15-20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

　　在泡脚的过程中，于微烫的水温能使毛孔大限度地张开，热水刺激神经也能使脚大限度地放松。患者可以不断地用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，这样还有助于降低血压，如常期坚持用热水泡脚，可缓解脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病等。因此，白癜风患者坚持科学的足疗，尤其对于缓解牛皮癣患者的精神紧张压力大，往往可以收到事半功倍之效。

　　6、做足部的按摩：白癜风患者要充分按摩脚面、脚两侧、足底，对足部不同的按摩方法可达到不同的预期目的。白癜风患者按摩的重点是足底部，足底的按摩完成后，再依次进行脚趾间、脚背、脚腕及膝盖以下小腿部位的按摩。接下来就是滋养足部，患者可以在足部皮肤上涂一些营养霜，如专用护脚霜、保湿润肤霜、婴儿柔肤霜等并稍加按摩，在易干裂的脚后跟部位反复按摩，使血液更加畅通，从而达到滋养作用。

　　白癜风患者布满神经末梢的脚背极为敏感，对此部位进行按摩可放松神经、振奋精神。白癜风患者还可加入精油进行按摩，稍后用毛巾热敷，可松弛疲劳的双脚，促进足部血液循环，减缓腿部肌肉酸痛，预防肌肉循环系统疾病的发生。

　　7、滋润保养足部：白癜风患者可以选择保湿效果好的滋润护脚霜，均匀涂于脚部，含深层润肤精华的深层润肤乳液，可有效防止水分流失，对于脚部白癜风患者的病情好转效果很好。白癜风患者做完脚步按摩以后，坚持使用营养油涂抹于脚面，再次进行按摩，保证营养的渗入。白癜风患者脚步严重的干裂情况，好选用含果酸、熊果素和水杨酸等成分的乳液，增加肌肤对于保养品的吸收。患者可根据个人病情不同选择不同的保养方法。

　　睡前用热水泡脚，能睡得很香，这是亚健康人群好的养生之道。在这里，武警武警北京总队第二医院白癜风诊疗中心提醒广大患者朋友们，在泡脚时，水温不宜太烫，否则会损伤皮肤，加速足部失水，不利于白癜风健康。

　　以上白癜风专科医院的专家对脚部白癜风如何保养进行了介绍，同时提醒脚部白癜风患者，一定要注重脚部保养，更要注重专业治疗，只有治疗与护理结合治疗，才能得到更好的效果

　　脚部白癜风的专业治疗

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