白癜风患者要特别注意做好日常生活中的护理和保养，防止护理不当造成病情的发展和扩散。有患者咨询，怎样防止腿部白癜风症状扩散?济南中医白癜风医院专家为您介绍：

　　一、防止外伤。外伤是造成腿部白癜风症状扩散的一个重要因素。患者日常生活中在走路或者工作中务必注意防止扭伤、擦伤等外伤，一旦出现外伤，要及时进行清洁和消毒，防止皮肤发炎，刺激脆弱的皮肤，加重病情。《推荐阅读》：怎样发现白癜风发病早期的症状?

　　二、衣服的选择要科学。患者选择的裤子尽量宽松舒适，好是纯棉的衣服，透气性好的衣物，不要穿面料粗糙的衣服，防止衣物过紧刺激脆弱的皮肤，引起同形反应。此外，天气逐渐转凉，患者务必注意保暖，防止冻伤等。

　　三、要保持良好的精神状态。精神压力过大、心理长期压抑等也是导致腿部白癜风症状扩散的重要因素。患者日常要学会进行心理调节，及时通过适当的途径，例如听音乐、外出旅游、运动等途径发泄不良情绪，更好的辅助白癜风的治疗。

　　四、增强身体素质。患者日常要注意在医生的指导下选择适合的方式进行体育锻炼，提高身体素质，增强抵抗力;避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠，养成规律的作息习惯，注意劳逸结合，提高免疫力。

　　以上就是白癜风医院专家关于怎样避免腿部的白斑扩散的介绍，专家指出，腿部白癜风患者在进行积极治疗的同时，也要做好日常的护理，更好的辅助白癜风的治疗，争取早日康复。