由于夏季天气的炎热，我们都退去了厚衣服的遮盖，而换上了短衣短裤，腿部很自然的暴露在阳光下，而腿部又是白癜风的易发部位，那么，怎么做好白癜风腿部的预防和治疗呢?关于这个问题，我们一起来听听专家的讲解吧!

　　1、腿部白癜风患者尽量少出门，即便出门，也要挑选早上或许黄昏等时刻，防止阳光的曝晒，阳光曝晒今后，肌肤的黑色素细胞的功用就会亢进，细胞呈现阑珊的表象。而细胞自身所组成的黑色素的中心物质发生的频率过快或许积累而损害黑色素细胞，由此使白斑复发。

　　2、腿部白癜风患者，要随时坚持腿部的清洁，常常清洁，在清洁的过程中，切不能过火的运用各种沐浴露，也不能运用搓澡巾等随意的搓，这样会形成肌肤的丢失，然后加剧病况。

　　3、腿部白癜风患者要坚持室内通风，坚持室内的枯燥，房间内不能超市，要住在枯燥的当地，对新装修的房子，不能当即入住，要放一段时刻，由于苯酚类化学品会严峻的影响白斑。

　　4、腿部白癜风患者要多锻炼身体，进步身体的免疫力，此外还要坚持合理的饮食，多吃新鲜的生果和蔬菜，多吃富含铜离子的食物，切忌少吃富含维生素C的食物以及辛辣和过酸的食物。

　　腿部白癜风护理--提高免疫力：加强体育锻炼，提高机体免疫力。诱发白癜风的发病因素中有的是由于免疫力低下引起的，特别是针对于一些免疫力低下的儿童，更易诱发白癜风。

　　腿部白癜风护理--精神：保持良好的情绪，要学会坦然面对，要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、恼怒等不良情绪刺激。学会劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　腿部白癜风护理--白癜风患者调整饮食，多食坚果、豆类和豆制品、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。不可过食辛辣等刺激性食物，避免维生素C 的过量摄入。

　　腿部白癜风护理--保护皮肤、免受损伤：衣服宜宽大适身，宜松。避免外伤、摩擦、压迫。

　　腿部白癜风护理--选择合理的治疗方法：白癜风的发病是多方面的，从目前白癜风的临床表现可以看出，白癜风的发病因素是多方面的。因此，患者在治疗的时候要尽量找出诱发本病的因素来，采用医、食、精综合治疗法，积极配合医生的治疗，避免病情复发或加重。

　　济南中医白癜风医院的专家认为，患者腿部的白癜风，只有经过科学的检测且有针对性的治疗才能够让患者的康复，希望广大的白癜风患者能够做到以上几点，早日走出疾病治疗的误区，早日康复。