夏季怎么预防白癜风?夏季，是白癜风高发的季节。到了夏季，白癜风的发病率就会升高，而有些白癜风的患者的病情，也会加重。夏季怎么预防白癜风呢?这也是一些朋友比较关心的问题。了解了夏季白癜风的预防措施，可以对其进行积极预防。下面，我们就一起了解下。

　　一、做好防晒：阳光暴晒，是引起白癜风的发病原因之一。夏季的阳光强烈，阳光中的紫外线，可对皮肤黑色素细胞造成损害，一旦黑色素细胞受到损害，就容易引发白癜风。因此，朋友在夏季应做好防晒，出门前做好防晒措施，如涂抹防晒霜，穿衣服遮挡，佩戴遮阳伞等。不过白癜风患者，也要适当晒太阳，以利黑色素的生成，日晒的时间随季节而调整。

　　二、合理饮食：平时多吃一些酪氨酸及矿物质的食物，如肉、蛋、奶、动物肝脏、豆类、花生、核桃、黑芝麻、花哈、海蛎子等;禁食鱼虾海味、禁饮酒;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食品如：西红柿、橘子、橙子、杏子、山楂、柚子等。

　　三、着衣应宽松：衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤不可过紧、腰带宜松，利于皮肤新陈代谢;避免外伤、摩擦、压迫;避免接触酚及酚类化合物，如：橡胶手套，橡胶鞋等以及避免长时间、强烈日光暴晒，以预防白癜风的发生。

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