白癜风是一种色素性皮肤病，发病后症状表现为皮肤白斑，病因复杂，易扩散是导致白癜风治疗困难的一个方面，近年来，白癜风的发病率越来越高，首先人们做到未病先防是非常重要的。那么，白癜风预防人们需要做到几个方面?针对这个问题，我们请济南中医白癜风医院专家介绍一下。

　　1、减少呼吸污浊空气的机会。人们日常要远离化工厂、农药厂等周围环境较差的地方，不可在马路边或烟雾大的场所做运动，以免吸收空气中的有害物质，影响黑色素的合成而导致白癜风的病发。

　　2、减少有害食物的摄入。饮食不合理，食用一些受到污染的食物，也会诱发白癜风。因此，人们在食用蔬菜水果应反复以净水冲洗，好事先浸泡一段时间，然后冲洗后食用，以减少农药等有害残留物。

　　3、减少与有害物的接触的机会。人们日常生活以及工作中尽量减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物的机会，如果是工作需要就要做好劳动防护。使用农药、沥青、石油时一定要做好必要的措施，避免直接接触，以免诱发白癜风。

　　4、纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。《推荐阅读》: 青少年白癜风预防要注意

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