白癜风易诊断难，是一种复杂多发的常见皮肤性疾病，其发病原因多种多样，给患者的身心健康带来了极大的危害，严重影响了患者的身心健康以及正常生活。而患者在后也不可以忽视日常的护理措施，以免引起白癜风的复发。那么，白癜风患者如何预防病情复发?针对这个问题，下面就由济南中医白癜风医院的专家给大家详细介绍一下。

　　白癜风患者应避免阳光暴晒和运动后受风，避免在潮湿的环境中停留太长时间。少吃或不吃辛辣等带刺激性的食物，如海鲜、羊肉、白酒、鸭、辣椒等。

　　受到阳光长时间的暴晒很容易引起白癜风的发生，而阳光中的紫外线有利于黑色素的代谢过程，所以患者也要适当晒晒太阳，加速黑色素的代谢过程，辅助治疗白癜风。

　　另外遗传、免疫功能低下、精神刺激等因素都是引起白癜风的重要因素，在生活中应注意加强锻炼，提高抵抗力，避免不良因素给大家带来的危害。推荐阅读：白癜风病情严重时会有哪些症状特点呢？

　　在饮食中，络氨酸的缺乏是影响黑色素合成的一个重要原因，因此患者应该多吃一些含络氨酸丰富的食物，如瘦肉、蛋、胡萝卜等。另外也应多补充一些如锌、铁等微量元素，以避免白癜风的复发。

　　以上便是济南中医白癜风医院的专家有关白癜风患者如何预防病情复发的介绍，相信大家已经有所了解了。专家建议患者一定要及时的进行科学的治疗，并做好日常的护理措施，做到有效预防白癜风的复发。