首先、减少精神方面的压力：我们都晓得，在白癜风众多复杂的发病要素中，不良的精神因素也是占领了很大的位置，因为长时间持有这些消极的情绪，会让我们身体正常的生理功能受到一定程度上的损害，以致黑色素细胞正常合成黑色素的功用受阻。如此，便为白癜风的发病提供了有利的机遇。

　　其次、防止皮肤感染：日常生活中呈现一些外伤在所难免，如烫伤、晒伤等。谁的终身中没有一些磕磕绊绊呢?但是我们要尽量防止，在不可预知的状况下受伤后要及时进行有效的处理和包扎，因为在这个炎热的夏季，伤口发炎和感染是很容易出现的不良情况。

　　然后、环境要素：冬季的时候天气比较寒冷，我们暴露在外的皮肤也容易变得比较脆弱，所以防寒措施是一定要做好的，避免皮肤在忽冷忽热的环境中受到外伤。

　　后、加强抵御力：多参与一些体育锻炼，选择合适本人的运动，进步身体素质，增加免疫力。虽然夏天天气炎热，但是适当的运动还是不能忘记的一点。

　　以上便是济南中医白癜风专家的介绍，希望患者为了您和孩子的健康着想，冬季更要加强保养，防止疾病入侵，温暖过冬。