白癜风的护理对于白癜风的治疗起着非常大的辅助作用，所以白癜风患者不要轻视白癜风的日常护理。


　　一、合理饮食。白癜风的发病有自身缺乏黑色素合成元素的原因，所以日常的饮食很重要，白癜风患者要注意补充营养，多吃富含酪氨酸的食物，如动物瘦肉、蛋类、牛奶等等，多吃一些黑色食物，如黑豆、黑芝麻等等，避免维生素c含量高的食物，避免发物，膳食平衡，促进营养。
 

　　二、适当晒太阳。阳光中适量的紫外线会崔金黑色素的代谢，所以适当的晒太阳对于白癜风有一定的治疗作用，阳光中的紫外线能够促进黑色素代谢，促进黑色素细胞分裂繁殖，让黑色素合成增多，使肤色加深，从而促进白癜风的治疗，但是过量的紫外线照射会是黑色素细胞功能亢进，造成黑色素细胞的过早凋亡，反而不利于黑色素的合成，所以晒太阳要适量，夏季晒太阳好在十点以前或者下午五点以后。
 

　　三、保持心情的平稳。精神因素也是诱发白癜风的因素之一，良好的心态有利于白癜风的治疗。情绪过于低迷，会导致神经系统中的儿茶酚胺物质合成增多，消耗酪氨酸增多，相对的用于黑色素合成的酪氨酸不足，导致黑色素合成缺乏基本的原料而合成不足，加剧白癜风的病情。所以白癜风患者保持一个平稳的心态很重要，不要大喜大悲。
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家讲解的如何让白癜风的治疗效果更好，希望患者多多注意，争取早日康复。后，济南中医白癜风祝您早日康复，能有好的生活。