白癜风心理上如何治疗?生活中一旦出现白癜风疾病对我们的生活影响都是非常大的，而且还是非常顽固的疾病，因此我们在治疗的过程中应该正确的认识疾病的护理工作。那么，白癜风心理上如何治疗?

　　白癜风疾病如果在病发的初期及时的发现疾病，疾病还是能够很好的根治的，但是很多患者没有在早期把白癜风的，这主要就是因为治疗过程中没有解决好自己的心里问题，让自己承受了过大的心里压力，对白癜风的治疗起到了阻碍作用。

　　一、白癜风患者在生活中应该注意劳逸结合，如家中、办公室、汽车里打盹，只需几分钟就会使你精神振奋。集中思绪，白癜风病友可以想象一个你所喜欢的地方，把思绪集中在所想象的东西上，并逐渐入境，由此达到精神放松。

　　二、室内外伸展运动，四肢伸展可以使全身肌肉达到放松，有效消除紧张，前额和后脖按摩，紧闭双眼，用自己的手尖用力地按摩前额和后脖处，有规则地向同方向旋转。

　　三、腹部呼吸，平躺在地板上，身体自然放松，紧闭双眼。吸气，腹部鼓起，然后紧缩腹部，呼气，后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复这一过程。摆脱常规，经常试用各种不同的新方法，做一些你想做的事，比如双脚蹦着上下楼梯。