老年人随着年龄的增长，身体机能开始退化，免疫力以及抗病能力会下降，极易遭受各种疾病的侵袭，而白癜风便是其中之一!对于老年白癜风，济南中医白癜风医院的专家建议患者，日常一定要加强自我保养，保持身体就机能的正常，以便更好的辅助白癜风的治疗! 那么，老年白癜风生活中怎么自我保养?针对这一个问题，济南中医白癜风会医院的专家为我们做出了下面的回答。

　　一，老年白癜风患者应合理治疗，正确用药。老年患者选择药物时，应根据自己的病情科学选择，同时，还要注意身心环境的调整，避免医源性伤害的发生。
 

　　二，克服不良情绪，保持良好心境。对于患上白癜风，老年患者应克服急躁和消极情绪，保持良好稳定的心态面对外界各种不利因素，促进白癜风治疗。
 

　　三，合理膳食，注意休息。老年患者日常要注意自己的饮食以及起居，多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，日常要保证充足的睡眠注意休息，劳逸结合，多方面的提高自身免疫力。
 

　　四，养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境。老年白癜风患者应戒除对身体健康不利的不良嗜好，不要过量饮酒和吸烟，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，对于促进治疗很有帮助。
 

　　五，正确就医行为，综合治疗。老年患者在治疗时，应选择副作用较小、安全系数较高的疗法，切不可接受不正规的治疗和滥用各种药物，以免给身心健康受到伤害，阻碍白癜风的治疗!
 

　　老年白癜风生活中怎么自我保养?以上便是济南中医白癜风医院专家总结的一些老年白癜风自我保养要点，希望老年人面对白癜风，能够及时到正规医院治疗积极护理，而不是放任不管，任其发展，给自己带来更大的危害!