白癜风病情复杂，发病容易受到多种因素的影响，人们日常要多了解一些白癜风发病的相关知识，针对性的做好预防措施，养成良好的习惯，及时戒除不良的习惯，以免患上白癜风。那么，哪些不好的习惯容易引起白癜风?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　一，阳光暴晒多。有些人习惯晒太阳。适当的晒太阳对人体健康有利!但是，如果人们过度暴晒，阳光中的紫外线便有可能使黑色素细胞功能亢进，导致皮肤局部自主神经结构受损，损伤黑色素细胞而引发白斑。
 

　　二，缺乏运动。坚持运动有注意身体健康，相反不喜欢运动对人体的健康非常不利!专家指出，适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，从而维持机体各个机能的正常运作，提高免疫力，避免白癜风的发生。
 

　　三，过度偏食。随着生活的发展，人们对饮食的要求也越来越多，偏食等不良饮食问题日益突出。碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、火锅等深受人们的喜爱。长期偏食，很容易导致体内微量元素比例失衡，降低免疫功能，而诱发白斑。
 

　　四，不规律的生活习惯。随着生活节奏的加快，人们生活变得不规律起来，经常通宵熬夜，饮食不正常，从而影响肌肤的健康，甚至降低免疫力，致使皮肤脱失而患上白癜风。
 

　　以上就是白癜风医院专家关于哪些不好的习惯容易引起白癜风的介绍，人们平时要注意及时纠正不良的习惯，做好皮肤等的护理，远离不良因素的刺激，提高身体素质，远离白斑的困扰。