如何有效预防白癜风复发?虽然表层皮肤上的白斑症状很容易解决，能够通过多种途径轻易消除，但不除根的特性决定了白癜风经常复发的性质，所以治疗后病患也不能掉以轻心，需要时刻谨慎，严防白癜风复发。那么，如何有效预防白癜风复发?

　　病患需要正确认识疾病，淡然面对症状对形象的伤害，减轻精神负担，每个人的生活中都会遇到不顺心的事，在遇到这些不顺利的时候，要学会用适合的方法及时处理，重视身体素质和心理素质的修养，学会缓解自身心理压力。

　　虽然饮食治疗白癜风效果缓慢，但若不加注意，复发却是相当迅速的，所以病患日常不仅需要忌口，还需要多吃一些比较有利的食物，如酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，此外还要遵循营养均衡，科学搭配食品的原则。

　　此外病患还要加强身体锻炼，坚持做一些对身体有利的运动，增强自身体质和抗病能力，同时应该避免阳光的直接接触和化学药品的损伤，平时需要合理的保护皮肤。