白癜风发病原因复杂，容易复发，治疗难度大!但随着医疗水平的提高，治疗白癜风的方法也在不断增加。患者在进行科学治疗的同时也要关注自己的饮食护理，注意饮食忌口，辅助白癜风的治疗。那么，哪些食物有助于促进黑色素的合成?下面就由济南中医白癜风医院专家介绍如下。

　　一、黑豆。黑豆味甘性平，有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等工效，也是润泽皮肤，乌须黑发的佳品，分外合适肾虚患病者，对白癜风也有必定的食疗效果。

　　二、黑米。黑米富含大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等工效。冬天食用对保护机体大有协助。但须留心，用它煮八宝粥时不要放糖。

　　三、黑芝麻。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食物之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果明显。具有推迟衰竭、医治消化不良和医治青丝都有必定效果。

　　以上便是济南中医白癜风医院专家有关哪些食物有助于促进黑色素的合成的介绍，专家表示，白癜风虽然起来比较困难，但并不是说是不治之症，患者应坚定的信心，保持耐心坚持治疗，争取早日白斑。推荐阅读：治疗皮肤白癜风常用的方法有哪些?  

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