白癜风是一种复杂常见的皮肤疾病，近年来白癜风的发病率不断增加，给广大患者正常的生活和工作造成了很大的影响，若不能及时得到有效的治疗和护理，会导致白斑进一步扩散和发展，扩散病情。那么，在平时生活中患者该怎样护理白癜风的病情?下面就由济南中医白癜风医院专家为您介绍。

　　一、注意合理的搭配饮食。日常生活饮食中的酪氨酸会促进黑色素的合成，所以患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，常见的有各种动物内脏、瘦肉、丝瓜、牛奶、茄子、蛋、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　二、注意保持乐观的心态。人们患上白癜风后，难免会在心理发生一些变化，如悲观、抑郁、忧虑、恐惧等，这些不良情绪会影响患者的神经功能，而且不利于治疗，所以患者应树立治疗的信心，多鼓励患者，这样才能促进此病的治疗。

　　三、避免过度暴晒。适当晒太阳能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，对治疗有利。但过度的照射阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，并不利于黑色素的合成，所以患者在春季应避免暴晒，以免给身体带来更大的伤害。推荐阅读：白癜风患者能吃什么食物?   

　　以上便是济南中医白癜风医院专家关于在平时生活中患者该怎样护理白癜风的病情的介绍，专家提醒，患者应及时到正规医院检查，把握住佳治疗时期，尽早治疗，以免耽误病情，影响康复!

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