预防白癜风比较好的方法?对于白癜风疾病来说广大的朋友在生活中一定要全面的认识疾病的预防措施。一旦发现白癜风一定要到正规的医院去治疗，不要擅自吃药。以免病情适得其反。日常中注意保护皮肤和头皮白癜风患者更应该保护好自己的皮肤。那么，预防白癜风比较好的方法?

　　1、较基础的就是饮食上，俗话说“病从口入”的从日常的生活中预防。 白癜风患者益吃的水果为香蕉、甜梨和西瓜。少食或不食用洋葱、大蒜、虾、辣椒等食物。 做到尽量不吃含维生素C特别丰富的食物。例如：猕猴桃、西红柿、青椒、山楂、柑橘、柚子、柠檬、鲜枣、樱桃、等。平时饮食上要多吃一些含有矿物质的食物，肉、菜、豆等食物。

　　2、保持个人的心情愉悦，适度的减少自己的压力，生活压力过大，心情不愉快是白癜风发病诱因，白癜风的发病或着是病情的严重都一般是发生于紧张、或精神承受范围之外的事件之后。要尽量的避免精神受伤，心情不易悲伤、疲劳过度、整天心事重重、病后抑郁寡欢、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁、沉默寡言不仅会诱发白癜风，还会有可能使病情严重。