白癜风是一种限制性或泛发型色素脱失症，虽然不传染，不影响自身的健康，但是会影响容貌，更影响患者的心理、工作、生活及社交，给生活带来很多不必要的麻烦。以部分或泛发性色素脱失，形成白斑为特点标志，白癜风常发于人体暴露部位，如面部，颈部，手部等部位，不但影响患者自身形象，甚至影响患者以后的办公和生存，有些患者生病后性格变得孤僻，抑郁等，给患者身心上带来很大的痛苦。

　　几种预防白癜风的方法：

　　首先是避免日光暴晒，尤其是在春末夏初。日光中的紫外线较强，对白癜风患者的病情影响是非常大的，所以，患者要做好防晒工作。

　　其次是避免外伤以及接触酚类化学物质和脱色剂。临床上，儿童白癜风患者因为外伤而导致白癜风复发的例子很多，关于外伤导致白癜风的机制还在进一步的研究当中。而酚类化合物是导致手部白癜风的一大因素，尤其是从事橡胶、塑料生产的患者，尤其要注意。

　　然后是避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物。

　　再然后平时可以多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。白癜风饮食是白癜风预防措施的一个重要方面，除了多吃一些对身体有益的黑色食品外，患者要忌食烟酒，少吃海产品以及发物，多吃绿色蔬菜，铜元素含量丰富的食物。