白癜风是属于一种让人感到非常的恐惧痛苦不已的一种皮肤的顽疾，白癜风的发病不只会影响到患者的外观美，还会危害心里的健康，还会影响患者的正常生活。之外，白癜风也有一定的遗传性，很多,白癜风妇女都会担心讲白癜风遗传给下一代。那么，怎么才能降低白癜风的遗传?来听一下济南中医白癜风医院专家的介绍。

　　一、科学的进行饮食，一定要纠正自己的偏食和不良的饮食的习惯 ，坚持正餐，保证身体所需营养的充分吸收，要注意白癜风忌口，少吃富含维生素C的食物，以及太过于酸或者辣的食物。

　　二、坚持自己的锻炼。一定要提高自己的身体的免疫力。免疫力下降也是诱发白癜风的重要的原因，所以一定要积极的锻炼身体，以便提高自身的免疫能力，来预防白癜风的遗传。

　　三、消除一些烦恼和忧愁，排解掉对白癜风遗传的所有的担心，可以保持一种积极乐观的情绪来预防白癜风的遗传。

　　四、有一些白癜风的病人一定要避免再与有白癜风病人结婚，这样可以降低白癜风的遗传，不会给自己的下一代造成一些身体上和心理上的危害。

　　以上是济南白癜风医院的专家对于怎么才能降低白癜风的遗传介绍，希望能够帮助到大家。专家建议，为了不让孩子患上白癜风，家长一定要尽快白癜风，要积极配合医生治疗，争取早日康复。温馨提示：如需更多资讯，点击专家资讯，以便深入了解。