泡个热水澡很有缓解疲劳和压力的效果，白癜风患者因为皮肤白斑影响美观，所承受的心理压力比一般人更大。那么，白癜风患者洗澡时要注意什么?济南专家白癜风医院做出相关介绍：

　　一、白癜风患者要洗热水澡

　　白癜风患者要以热水洗澡为主，但是水温不能太高，一般情况水温的，或者稍微有点烫就可以了，水温大概在40度左右。夏日洗澡对白癜风患者来说就是可以促进血液循环，这样有利于营养物质被输送到皮肤处，能加快白斑的消退。如果用冷水洗澡，就会使血管收缩，很不利于血液循环的进行。而且用热水洗澡可以缓解疲劳，放松身心。这也可以说是热胀冷缩的原因。

　　二、白癜风患者洗澡时间把控

　　每次洗澡时间，根据患者所选水温的高低和个人的耐受情况而定，通常时间在20～50分钟为适合。总之，洗浴的程度应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　三、白点患者要控制洗澡的次数

　　洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次。而白癜风患者如有条件可以每天洗澡，如果能洗药浴或矿泉浴那么就更好了。如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。

　　四、白癜风患者要有合适的洗浴方式

　　患者洗澡的方式用浸浴好，好是药浴和矿泉浴。在洗澡的过程中，不能过度搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。因为过度搔抓或搓擦，会使皮损遭受刺激，往往会影响皮损的消退，如果用力过大从而造成外伤，还可能会导致同形反应。

　　五、白癜风患者洗澡后要注意保养

　　白癜风洗完澡后要注意保暖，特别是在秋冬季节，患者应避免感冒的发生。不少人在秋冬季节洗完澡后没做好保暖工作，或者头发还很湿的情况下，就到室外吹冷风，所以很容易导致感冒。感冒对白癜风患者来说，可能会成为导致病情加重。

　　秋季白癜风患者洗澡要注意什么，健康的身体也需要患者自己保护，所以，广大的白癜风患者应更注重自身的保养，身体健康才是重要的。